[스크랩] 겨울철등산, 반드시 지켜야 할 안전수칙 10가지

 

// 겨울이라고 꼭 스키, 스노보드만 타란 법은 없습니다. 날씨가 추워져 산을 찾는 사람들의 수가 많이 줄긴 했지만, 여전히 주말에는 국립공원의 입구가 붐비는 것 같아요. 하지만, 날씨도 춥고 길도 미끄러운 겨울 산행은 다른 계절에 비해 더 세심한 주의를 기울여야 안전사고를 예방할 수 있습니다. 등산, 반드시 지켜야 할 안전수칙 1. 산행은 아침 일찍 시작하고 해지기 한두 시간 전에 마쳐야합니다. 2. 하루산행은 8시간 정도로 하고 체력의 30%는 항상 비축해 둡니다. 3. 일행 중 가장 약한 사람을 기준으로 산행 속도를 조절합니다. 4. 산에서 무게는 적! 가급적 30Kg이상은 지지 않는 것이 좋습니다. 5. 배낭을 잘 꾸리고 손에는 절대 물건을 들지 않습니다. 6. 등산화만은 발에 잘 맞고 좋은 것을 신어야 합니다. 7. 산행 중 한꺼번에 너무 많이 먹지 말고 조금씩 자주 먹는 것이 좋습니다. 8. 산에서는 아는 길도 지도를 봐야합니다. 9. 길을 잘못 들었다고 판단되면 빨리 돌아서야 합니다. 10. 장비는 항상 손질을 해두고 산행기록은 반드시 써두는 것이 좋습니다.    겨울철 등산, 특별히 더 신경써야 하는 것 겨울철 등산은 보다 치밀한 계획과 철저한 준비로 안전하게 산행해야합니다. 1. 낙상사고를 방지하기 위해 아이젠을 반드시 착용합니다. 2. 만약의 사태에 대비해 비상식량, 구급약품, 랜턴, 호루라기 등 비상물품을 준비합니다. 3. 경험이 많은 사람과 동행하거나 최소 3명이상 동행하는 것이 좋습니다. 4. 폭설 등 기상 악화시에는 즉시 인근 대피소 등 안전한 곳으로 대피해야합니다. 5. 수시로 기상정보를 파악하고 안내방송에 귀를 기울이는 것이 좋습니다.   겨울철 산행에는 어떤 옷을 입는가도 매우 중요한데요. 가볍고, 방풍이 잘되며, 방수, 보온은 물론 땀배출까지

 

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출처 : 엔돌핀이 있는마을

글쓴이 : 신남포동 원글보기

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